Je me soigne en mangeant - Michel Chast - Flammarion

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Je me soigne en mangeant

Le remède est dans l'assiette !

de Michel Chast (auteur)
Maison d'édition : Flammarion
septembre 2017

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Résumé

Saviez-vous que la carotte est bénéfique pour la peau, la circulation sanguine et les insomnies ? Que le fruit de la Passion est un allié minceur ? Que le romarin renforce la mémoire ? Dans cet ouvrage, le docteur Chast présente : par système (nerveux, digestif, respiratoire, etc.), nos maux (entorse, bouffées de chaleur, anémie, etc.) et les aliments à privilégier en prévention comme en soin. les aliments, classés de A à Z, leurs vertus thérapeutiques et leur mode de consommation optimal. Par ce texte clair et accessible, Michel Chast remet au cœur de notre alimentation la notion de plaisir. Appropriez-vous ses conseils et dialoguez avec lui comme vous le feriez dans son cabinet. Interrogez votre frigo ou vos maux et soignez-vous !

Auteur

Auteur(s) : Michel Chast

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Caractéristiques

Éditeur : Flammarion

Auteur(s) : Michel Chast

Publication : 6 septembre 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM Adobe (PDF)

Taille(s) : 461 ko (ePub), 2,27 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3826, 3855, 3710

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782081415447

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782081415454

EAN13 (papier) : 9782081413887

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