L'apprentissage du bonheur - Tal Ben-Shahar - PLACE DES EDITEURS

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L'apprentissage du bonheur

de Tal Ben-Shahar (auteur), Christophe André (préface), Helene Collon (traduction)
Maison d'édition : PLACE DES EDITEURS
mars 2013

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Résumé

Quand un docteur en philosophie de Harvard se penche sur la question du bonheur, c'est pour nous en offrir une vision pour le moins originale. Savez-vous ce qu'est la " théorie du hamburger " ? N'avez-vous jamais rêvé d'éviter la " banqueroute affective " ? Et si vous changiez votre vie en appliquant " le principe des lasagnes " ?


Tal Ben-Shahar ne propose rien de moins qu'un manuel sur le bonheur. Mieux profiter du temps présent, faire la différence entre emploi, carrière et vocation, chercher à connaître son conjoint plutôt que vouloir être reconnu de lui, adopter des rituels qui changent la vie... Autant de clés, d'outils et de principes pour apprendre à être heureux, et à vivre, tout simplement.
L'ouvrage brillant d'un enseignant au charisme extraordinaire, un propos accessible et intelligent, dans la lignée des travaux de Martin Seligman, le père de la psychologie positive, et du succès de Vivre , de Mihaly Csikszentmihalyi.

Auteur

  • Tal Ben-Shahar (auteur)

    Titulaire d’un doctorat de psychologie et de philosophie, Tal Ben-Shahar, après son passage à Havard où il a enseigné la psychologie positive à plus de 1400 élèves, est à l’emploi du Centre interdisciplinaire de Herzliya, en Israël. Il intervient également dans le monde entier auprès de cadres de sociétés multinationales, devant le grand public et auprès de populations à risques. Chez Belfond, il a publié plusieurs ouvrages dont L’apprentissage du bonheur, L’apprentissage de l’imperfection, Apprendre à être heureux et Choisir sa vie.

  • Christophe André (Préface de)

    Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte Anne à Paris. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation en psychothérapie. Chargé d'enseignement à l'Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

Auteur(s) : Tal Ben-Shahar

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Caractéristiques

Éditeur : PLACE DES EDITEURS

Auteur(s) : Tal Ben-Shahar

Publication : 14 mars 2013

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 1,22 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782714455345

EAN13 (papier) : 9782714444202

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