Le sport est-il bon pour la santé ? - Stéphane Cascua - Odile Jacob

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Le sport est-il bon pour la santé ?

de Stéphane Cascua (auteur)
Maison d'édition : Odile Jacob
janvier 2002

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Résumé

Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? Pour le cœur ? L’exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress ? Comment ne pas mettre ses os en péril ? Comment protéger sa tension ? Il y a des risques à faire trop de sport ou à mal en faire. Sans un minimum de connaissances et de précautions, les dangers peuvent être plus grands que les bienfaits. Découvrez ici la bonne façon de faire du sport : rendez service à votre corps et à votre moral !Stéphane Cascua, médecin du sport à l’hôpital La Pitié-Salpêtrière à Paris et au sein d’un grand club de football professionnel, est également chargé de cours à la faculté.

Auteur

  • Stéphane Cascua (auteur)

    Médecin du sport à Paris, le docteur Stéphane Cascua est diplômé d’université en traumatologie du sport, entraînement du sportif, nutrition du sport. Pendant près de 20 ans, il fut médecin au centre de formation du PSG.

Auteur(s) : Stéphane Cascua

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Caractéristiques

Éditeur : Odile Jacob

Auteur(s) : Stéphane Cascua

Publication : 1 janvier 2002

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,78 Mo (PDF), 3,36 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782738190024

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782738190031

EAN13 (papier) : 9782738110602

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