Belle peau
Résumé
Une peau entretenue de l’intérieur comme de l’extérieur par une alimentation saine sera moins terne, moins sèche, moins ridée et tout simplement plus belle, quel que soit votre âge !Les ailerons de poulet, riche en collagène ; le kaki source de bêta-carotène ou encore le gombo excellent antioxydant sont quelques-uns des super aliments qui seront de véritables alliés beauté dans votre assiette.Machiko Kibé, spécialiste en soin du visage et drainage lymphatique, et Chihiro Masui, journaliste culinaire partagent leurs savoirs et secrets, à travers :• plus de 45 recettes d’inspiration japonaise aux pouvoirs bienfaisants pour la peau (repulper, illuminer, défatiguer) ;• des focus produits pour comprendre leurs vertus ;• en bonus : quelques gestes du quotidien pour aider à redynamiser les muscles du visage et des masques maison pour renforcer les effets bénéfiques des recettes.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Flammarion
Publication : 19 mai 2021
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : DRM Adobe (PDF), DRM Adobe (ePub)
Taille(s) : 57,3 Mo (PDF), 67,2 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3848, 3849, 3825, 3830, 3710
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782080261144
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782080261113
EAN13 (papier) : 9782080250865
