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Résumé

Le pouvoir énergisant des protéines dès le matin.

Commencez la journée par un petit déjeuner complet et riche en protéines. 
En intégrant à vos préparations œufs, graines, quinoa, tofu ou laits végétaux, vous ferez le plein de vitalité.
Granolas, porridges, banana bread, muffins, pains faits maison, smoothies… 
retrouvez dans ce livre 100 recettes variées, saines et savoureuses  pour une journée au top !

Auteur

  • Collectif (auteur)

    Salvatore ADAMO, Fanny ARDANT, Stéphane BERN, Bernie BONVOISIN, Patrick CHAUVEL, Boris CYRULNIK, Marie-Agnès GILLOT, Alexandre JARDIN, Jack LANG, Rabih KAYROUZ, Yara LAPIDUS, Charif MAJDALANI, Thierry MARX, Diane MAZLOUM, Tania MEHANNA, Alexis MICHALIK, Kamal MOUZAWAK, Alexandre NAJJAR, Maria OUSSEIMI, Katherine PANCOL, PLANTU, Patrick POIVRE D’ARVOR, Elie SAAB, Emanuele SCORCELLETTI, Jacques WEBER...
    Sous la direction de Sarah BRIAND

Auteur(s) : Collectif

Caractéristiques

Editeur : Marabout

Auteur(s) : Collectif

Publication : 8 mars 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 20,3 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3847, 3855, 3848

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782501180047

EAN13 (papier) : 9782501175555

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