Soulager l'endométriose grâce à une alimentation anti-inflammatoire - Anne-Charlotte Garet, Céline de Sousa - Larousse

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Soulager l'endométriose grâce à une alimentation anti-inflammatoire

de Anne-Charlotte Garet (auteur), Céline de Sousa (auteur)
Maison d'édition : Larousse
juin 2022

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Résumé

L’endométriose est une maladie inflammatoire qui pèse sur le quotidien de nombreuses femmes  : douleurs chroniques, problèmes digestifs, fatigue… Ces troubles ont un réel impact sur la qualité de vie tant personnelle que professionnelle. Heureusement, ce n’est pas une fatalité  !

Dans cet ouvrage, Anne-Charlotte Garet, diététicienne-nutritionniste, explique ainsi comment une alimentation anti-inflammatoire peut réduire les symptômes de l’endométriose et procurer un véritable mieux-être. Pas à pas, elle explique les mécanismes de l’inflammation et accompagne vers une alimentation et une hygiène de vie adaptées.

Grâce aux 55 recettes et aux conseils de la cheffe Céline De Sousa, l’alimentation anti-inflammatoire permet d’allier bien-être et plaisir gustatif, pour conserver la joie de déguster de bons petits plats tous les jours  !

Auteur

  • Anne-Charlotte Garet (auteur)

    Anne-Charlotte Garet est diététicienne-nutritionniste, spécialisée dans la prise en charge de l’endométriose. Membre du réseau Resendo, elle exerce en cabinet à Amiens et en milieu hospitalier. Elle a fondé le blog Astuce de diet (www.astucedediet.com).

  • Céline de Sousa (auteur)

    Céline De Sousa est cheffe spécialisée dans l’alimentation infantile et la diversification.

Auteur(s) : Anne-Charlotte Garet, Céline de Sousa

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Caractéristiques

Éditeur : Larousse

Auteur(s) : Anne-Charlotte Garet, Céline de Sousa

Publication : 15 juin 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 11,1 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782036020092

EAN13 (papier) : 9782036020085

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