Résumé
30 recettes illustrées pour des petits plats riches en protéines, mais pauvres en calories, pour vous permettre de retrouver la ligne, sans perdre de masse musculaire… et sans risque pour votre santé.
De plus, pour chaque recette vous trouverez les apports caloriques et nutritionnels calculés par un nutritionniste.
Et parce que le repas doit toujours être synonyme de plaisir, ces recettes sont savoureuses et appétissantes.
De plus, pour chaque recette vous trouverez les apports caloriques et nutritionnels calculés par un nutritionniste.
Et parce que le repas doit toujours être synonyme de plaisir, ces recettes sont savoureuses et appétissantes.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Larousse
Publication : 23 février 2011
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 2,22 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3847
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782035865076
EAN13 (papier) : 9782035859365



