Vivons plus vieux en bonne santé ! - Sophie Cousin, Véronique Coxam - Quae

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Vivons plus vieux en bonne santé !

Des conseils au quotidien pour préserver son capital santé

de Sophie Cousin (auteur), Jean-Michel Lecerf (préface), Véronique Coxam (auteur)
Maison d'édition : Quae
janvier 2017
Ce livre n’est pas un recueil de recettes miracle pour rester jeune mais il donne la parole à une quinzaine de spécialistes, interviewés par une journaliste santé, sous la coordination d’un docteur en physiologie. Il passe au crible les études les plus récentes et déconstruit de nombreuses idées reçues sur l’alimentation, les activités physiques, ...

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Résumé

Ce livre n’est pas un recueil de recettes miracle pour rester jeune mais il donne la parole à une quinzaine de spécialistes, interviewés par une journaliste santé, sous la coordination d’un docteur en physiologie. Il passe au crible les études les plus récentes et déconstruit de nombreuses idées reçues sur l’alimentation, les activités physiques, le cerveau, la douleur, la dépression... Un panorama de ce qu’il faut savoir pour traverser les années en bonne santé et des conseils très pratiques.

Auteur

  • Jean-Michel Lecerf (Préface de)

    Jean-Michel Lecerf a dirigé cet ouvrage. Il est médecin, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques. Il se consacre à la nutrition depuis une trentaine d’années. Il est aujourd’hui chef du Service de nutrition, professeur à l’Institut Pasteur de Lille.

Auteur(s) : Sophie Cousin, Véronique Coxam

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Caractéristiques

Éditeur : Quae

Auteur(s) : Sophie Cousin, Véronique Coxam

Publication : 26 janvier 2017

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : PDF, ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 1,04 Mo (PDF), 1010 ko (ePub), 2,32 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782759225804

EAN13 (papier) : 9782759225798

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