Et un jour, j'ai trouvé mon mantra ! - Chris Montel - Librinova

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Et un jour, j'ai trouvé mon mantra !

de Chris Montel (auteur)
Maison d'édition : Librinova
décembre 2025

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Résumé

Sous la pression de tout réussir, elle s’était oubliée. Un jour, elle s’arrête. Elle cherche un sens. Et ce choix va tout changer. Dans ce récit autobiographique et inspirant, Chris Montel nous entraîne dans une traversée intime et lumineuse, au rythme de sa rencontre avec le bouddhisme de Nichiren. De l’enfance blessée à la renaissance, elle franchit les cinq marches d’un chemin de transformation : L’Ombre, L’Éveil, L’Alliance, Révéler, Rayonner. Ce livre n’est pas seulement une histoire : c’est un souffle, une promesse. À chaque page, la lectrice retrouve la force d’agir, la foi en sa propre puissance, et l’envie de prendre sa place — sans compromis. Une ode à celles qui doutent, vacillent, cherchent — et qui, un jour, décident de se relever, se libérer, et enfin, prendre leur place. Ce livre pourrait bien être le déclic que vous attendiez pour oser votre vraie vie.

Auteur

  • Chris Montel (auteur)

    Chris Montel est autrice, coach exécutive et fondatrice de A.B.O. Coaching Solutions® ainsi que du programme Catapulte ta Carrière®. Après un parcours atypique – de secrétaire assistante à Paris à professeure de fitness, puis fondatrice d’un centre de bien-être – elle a occupé des postes de management dans de grandes entreprises internationales avant de créer sa propre société. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne les femmes cadres et entrepreneures à des moments charnières de leur carrière, pour les aider à accéder à des postes plus gratifiants, plus rémunérateurs, et à se réinventer dans une trajectoire porteuse de sens, d’impact et de liberté. Pratiquante du bouddhisme de Nichiren Daishonin depuis plus de quarante ans, Chris Montel intègre dans ses accompagnements la sagesse, la beauté et la bonté — les trois piliers de sa philosophie de vie et de leadership. Elle transmet une foi profonde dans la capacité de chacun à transformer sa vie et à révéler sa puissance intérieure.

Auteur(s) : Chris Montel

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Caractéristiques

Éditeur : Librinova

Auteur(s) : Chris Montel

Publication : 12 décembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 358 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791040596264

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