OSE - Elise Loric - Librinova

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

OSE

Vers une vie plus libre et épanouie

de Elise Loric (auteur)
Maison d'édition : Librinova
décembre 2025

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

Sur le papier, la vie d’Élise coche toutes les cases : CDI, couple stable, projets bien rangés. En réalité, son corps lâche, son esprit étouffe. Jusqu’au jour où elle ose tout envoyer valser : annuler son mariage, changer de ville, changer de vie.Dans ce témoignage sensible et lumineux, Élise raconte comment elle apprivoise ses peurs, revisite ses blessures et se reconnecte à son corps grâce à la sophrologie, à la psychologie positive et à des exercices simples pour retrouver une liberté qui lui ressemble. Et si la liberté commençait le jour où l’on cesse de vivre pour les autres ?À la croisée du témoignage et du développement personnel, ce livre s’adresse à celles et ceux qui recherchent des repères pour remettre le sens, l’alignement et la liberté au cœur de leur existence.

Auteur

  • Elise Loric (auteur)

    Élise Loric est sophrologue, coach en psychologie positive et accompagnante en transitions de vie. Après dix ans en entreprise comme acheteuse et manager, elle choisit de se réinventer à la suite d’un besoin de sens. Exploratrice du ressenti, elle centre son approche sur la reconnexion sensorielle et le lien corps-esprit. À travers ses accompagnements et ses écrits, elle aide chacun à se recentrer, à retrouver apaisement, liberté intérieure et clarté. Son premier livre, OSER, est le reflet d’un parcours de transformation et une invitation à se rencontrer, se choisir et se révéler - pour vivre, pleinement.

Auteur(s) : Elise Loric

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Éditeur : Librinova

Auteur(s) : Elise Loric

Publication : 11 décembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 246 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791040595403

Vous aimerez aussi

Les promos du moment