Centenaire, en forme et sans douleurs ! - Cohen Dr Charley - Éditions Baudelaire

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Centenaire, en forme et sans douleurs !

de Cohen Dr Charley (auteur)
Maison d'édition : Éditions Baudelaire
août 2025
Et s’il était possible de devenir un centenaire en bonne santé et sans douleurs ? Dans cet ouvrage accessible à tous, le Dr Charley Cohen livre ses conseils sur la prévention et les clés de la longévité : épigénétique, activité physique, alimentation, sommeil, lutte contre le surpoids, défenses immunitaires, vitamine D, gestion du stress, ...

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Résumé

Et s’il était possible de devenir un centenaire en bonne santé et sans douleurs ? Dans cet ouvrage accessible à tous, le Dr Charley Cohen livre ses conseils sur la prévention et les clés de la longévité : épigénétique, activité physique, alimentation, sommeil, lutte contre le surpoids, défenses immunitaires, vitamine D, gestion du stress, microbiote intestinal et buccal, sexualité, cancers, maladies cardiovasculaires et infectieuses, ménopause, fractures par ostéoporose, rire, optimisme, bonheur, plaisirs, musique, surexposition aux écrans dès l’enfance. Fort de plus de quarante ans de pratique, il insiste sur le traitement du mal de dos, des maux de tête, de l’arthrose, des tendinites, des rhumatismes inflammatoires et des douleurs diffuses. Il aide ses patients à soulager leur douleur dans la globalité afin de vivre plus longtemps, en meilleure forme et plus heureux.

Auteur

Auteur(s) : Cohen Dr Charley

Avis

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Caractéristiques

Éditeur : Éditions Baudelaire

Auteur(s) : Cohen Dr Charley

Publication : 20 août 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 14,3 Mo (ePub), 15,3 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9791020387370

EAN13 (papier) : 9791020387363

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