Le tunnel de l'hiver/enfer repart, et la seule perspective des fêtes suffit à vous expédier au fond du trou ?  
              Voici un guide en 50 étapes sérieusement farfelues mais joyeusement efficaces pour lutter contre la dépression saisonnière, l'envie de fourrer une bombe dans la dinde de Noël (qu'on en finisse !) et la morosité dans l'open-space qui finit en mélodrame à la nuit tombée (à 16 heures).              
              Bien manger, danser, sourire... évidemment ! Mais aussi hurler sous la douche, ouvrir ses cadeaux avant l'heure et s'envoyer des séances de lumino-thérapie avec               La Lambada               dans les oreilles.              
              Allez, on se remet en selle : l'hiver, ce n'est pas si nul, il paraît même qu'un jour, ce sera le printemps !          
Éditeur : Groupe Robert Laffont
Publication : 6 novembre 2025
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 1,7 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3666
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782221282656
EAN13 (papier) : 9782221282649
Alexis Vancappel, Anna Mangolini, Coline Bouyer, Wissam El-Hage
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