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Résumé

Le tunnel de l'hiver/enfer repart, et la seule perspective des fêtes suffit à vous expédier au fond du trou ?
Voici un guide en 50 étapes sérieusement farfelues mais joyeusement efficaces pour lutter contre la dépression saisonnière, l'envie de fourrer une bombe dans la dinde de Noël (qu'on en finisse !) et la morosité dans l'open-space qui finit en mélodrame à la nuit tombée (à 16 heures).
Bien manger, danser, sourire... évidemment ! Mais aussi hurler sous la douche, ouvrir ses cadeaux avant l'heure et s'envoyer des séances de lumino-thérapie avec La Lambada dans les oreilles.
Allez, on se remet en selle : l'hiver, ce n'est pas si nul, il paraît même qu'un jour, ce sera le printemps !

Auteur

Auteur(s) : Mamouz

Caractéristiques

Auteur(s) : Mamouz

Publication : 6 novembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,7 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3666

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782221282656

EAN13 (papier) : 9782221282649

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