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TDAH - Mode d'emploi - Nader Perroud - Groupe Margot

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TDAH - Mode d'emploi

de Nader Perroud (auteur), Jean-Francois Marmion (scénariste), Héloise Chochois (illustrateur)
Maison d'édition : Groupe Margot
septembre 2025
128 pages Téléchargement après achat
14,99 €

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Résumé

VOTRE CERVEAU PART DANS TOUS LES SENS. ET SI VOUS APPRENIEZ À RETROUVER LE FIL ?
Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite compliquer le quotidien. Et la santé mentale.
Souvent invisible, le TDA/H touche jusqu'à 4 % des adultes, soit 2 millions de personnes. Il n'a rien à voir avec l'absence de volonté ; il s'agit d'un cerveau qui fonctionne autrement : rapide, sensible, créatif... mais parfois chaotique. Et épuisant !
Cette BD drôle, lucide et validée scientifiquement vous embarque dans les coulisses du TDA/H adulte. Avec au programme :
des clés pour comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau ;
des pistes concrètes pour vous organiser (sans vous épuiser) ;
des stratégies pour calmer l'agitation intérieure ;
et un grand souffle de déculpabilisation.
ENTRE MONTAGNES RUSSES ÉMOTIONNELLES ET SUPER-POUVOIRS CRÉATIFS, REPRENEZ LES COMMANDES...

Auteur

  • Nader Perroud (auteur)

    Nader Perroud est psychiatre, psychothérapeute et spécialiste du trouble de la personnalité borderline et du trouble déficit de l'attention-hyperactivité (TDA-H). Formé à deux approches psychothérapeutiques du trouble de la personnalité borderline, la thérapie comportementale dialectique et la thérapie basée sur la mentalisation, Nader Perroud est responsable d'un programme spécialisé pour personne ayant des difficultés à réguler leurs émotions et présentant une grande impulsivité.

  • Héloise Chochois (Illustré par)

    Héloïse Chochois was born in 1991 in France. She studied at the art and design school L'École Estienne, where she obtained her diploma in 2014. After an internship at a solid-state physics lab in Paris, she turned toward scientific journalism, and quickly specialized in illustrations designed to explain science to the general public. She has published works on prostheses past and future, on artificial intelligence, and on the events that struck the United States on September 11, 2001 ("11 septembre, le jour où tout a basculé" (Dargaud, Topo, 2021, Europe Comics 2021 for the English edition), scenario by journalist Baptiste Bouthier. Her latest graphic novel, "La Génétique au coeur," with a script by recognized geneticist Philippe Amouyel, was published by Dargaud in 2023 (Europe Comics 2023 for the English version, entitled "Genetics at Heart").

Auteur(s) : Nader Perroud

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Caractéristiques

Editeur : Groupe Margot

Auteur(s) : Nader Perroud

Publication : 25 septembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 29,7 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3775

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791037514547

EAN13 (papier) : 9791037514530

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