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Résumé

Toutes les astuces pour trouver du temps pour soi !
La magie de l'organisation, c'est de petites habitudes qui libèrent un max de temps pour profiter, prendre soin de soi et réaliser ses envies ! Testez 100 rituels qui optimisent votre efficacité, structurent vos tâches et planifient votre bien-être. Tellement satisfaisant !

100 rituels pour
Arrêter de procrastiner, de se laisser déborder, s'éparpiller...
Adopter les méthodes de gestion du temps, tester le pouvoir des listes et planifier ses objectifs de vie
Créer des routines motivantes et relaxantes et des rituels de bien-être
Ranger sa maison, piloter son budget, gérer sa vie numérique

Auteur

Auteur(s) : Anne-Sophie Levesque-Brianceau

Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Anne-Sophie Levesque-Brianceau

Publication : 4 septembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 30 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3832

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782263193422

EAN13 (papier) : 9782263192289

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