IziBooks IziBooks IziBooks IziBooks
Full santé mentale - Christelle Tissot Grosset, Musae - Vuibert

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

Full santé mentale

Le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et qui les aide à trouver leur équilibre

de Christelle Tissot Grosset (auteur), Musae (auteur), Siobhan Keane (illustrateur)
Maison d'édition : Vuibert
octobre 2025
224 pages Téléchargement après achat
13,99 €
Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ? Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que : identité, diet culture, relations affectives, FOMO (fear of missing out), ...

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ?

Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que : identité, diet culture, relations affectives, FOMO (fear of missing out), fête, solitude, burn-out, éco-anxiété... Quels impacts ont-ils sur notre santé mentale ? Comment parvenir à trouver le bon équilibre ?

Ce guide rempli de références culturelles vous donne des clés de lecture pour comprendre ce qui se passe dans nos têtes ainsi que dans la société. Il vous apprend à détecter les signaux d’alerte et à demander de l’aide sans culpabiliser ! Loin des positions moralisatrices sur la santé mentale, vous y retrouverez :

- Des thématiques sociétales résolument dans l’ère du temps
- Un point de vue décomplexé pour changer nos représentations
- Des conseils et des ressources pour aller mieux
- Des interviews d’expert·es reconnu·es

Auteur

  • Christelle Tissot Grosset (auteur)

    Christelle Tissot Grosset est la fondatrice de musae, le premier média multiplateforme français qui dédramatise et démocratise la santé mentale, à destination des 18-35 ans. Son objectif ? Lever les tabous, déconstruire nos peurs et nos biais sur la santé mentale, pour transformer durablement notre rapport à soi, aux autres, au monde. www.musae-tomorrow.com

Auteur(s) : Christelle Tissot Grosset, Musae

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Editeur : Vuibert

Auteur(s) : Christelle Tissot Grosset, Musae

Publication : 10 octobre 2025

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 4,33 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782311151923

EAN13 (papier) : 9782311151497

Vous aimerez aussi

Les promos du moment
--:-- / --:--