Résumé
Vous sentez-vous souvent coupable, parfois sans raison valable ? Avez-vous du mal à faire la distinction entre les torts réels que vous causez et les émotions des autres dont vous vous sentez responsable ?
Dans cet ouvrage éclairant et accessible, Yves-Alexandre Thalmann nous aide à démêler les fils complexes de la culpabilité. Il distingue la culpabilité saine, qui naît d’un véritable préjudice nécessitant réparation, de la pseudo-culpabilité, ce sentiment infondé qui nous pousse à nous excuser pour tout et à nous accabler inutilement.
Avec clarté et bienveillance, l’auteur propose des outils concrets pour se libérer de ce fardeau émotionnel et cultiver des relations saines avec son entourage.
Auteur
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Yves-Alexandre Thalmann (Suisse) est professeur de psychologie, conférencier et formateur dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs livres à succès, il a à cœur de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues de la recherche scientifique.
Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann
Caractéristiques
Editeur : Éditions Jouvence
Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann
Publication : 2 octobre 2025
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]
Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)
Taille(s) : 5,63 Mo (ePub), 11,5 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782889703463
EAN13 (papier) : 9782889840120