Entrainement et plasticité de la fonction posturale et d'équilibration
Résumé
Comment l’équilibre postural s’adapte-t-il sous l’effet de la pratique physique et sportive ?
Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d’équilibration à l’exercice physique aigu (effets de l’exercice) et chronique (effets de l’entraînement).
Sur la base d’analyses de la littérature scientifique, il décrypte :
- la spécificité des adaptations posturales à l’entraînement ;
- la relation entre l’expertise sportive et les habiletés posturales et d’équilibration ;
- la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ;
- les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ;
- et suggère des techniques et méthodes d’entraînement optimales.
L’auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d’entraînement déclinée.
Ce livre est destiné :
- aux étudiants en master 1&2 (STAPS)
- aux professionnels de la motricité (professeurs d’EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, entraineurs, préparateurs physiques).
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : De Boeck Supérieur
Publication : 14 août 2025
Édition : 1re édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM Adobe (ePub)
Taille(s) : 13,2 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3168
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782807369351
EAN13 (papier) : 9782807368835
