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Résumé

Auteurs et experts reconnus, véritables références dans leurs domaines respectifs et créateurs de leurs propres écoles de formation, Bénédicte Le Panse et Didier Reiss s’associent pour présenter l’ouvrage le plus complet et le plus actuel du marché.

À partir de leur très grande expérience sur le terrain et des dernières connaissances scientifiques, ils vous proposent le manuel incontournable pour apprendre et comprendre toutes les notions utiles au passage des différents diplômes (STAPS, BPJEPS, CQP).

Traumatologie et principes de réathlétisation, entraînement des différents publics, physiologie des grands systèmes, alimentation du sportif, anatomie fonctionnelle, physiologie de l’exercice, préparation physique, bases de la diététique...

Pour chacun des grands thèmes développés, les auteurs vous livrent les informations détaillées et des explications claires pour une parfaite compréhension des principes à maîtriser.

Vous bénéficiez également de synthèses et, si vous souhaitez approfondir votre travail, dans un deuxième ouvrage, Réviser et réussir vos diplômes d’éducateur sportif, d’exercices qui vous permettent de réviser facilement, de valider votre apprentissage et de vous évaluer. Vous aurez ainsi toutes les clés pour réussir vos examens et appréhender au mieux les différentes situations que vous rencontrerez dans vos activités professionnelles.

Auteur

  • Bénédicte Le Panse a su combiner une carrière sportive exceptionnelle (notamment Championne du Monde de force athlétique en 2009) et sa fonction de chercheuse à l'université d'Orléans et dans le monde sportif et médical (Docteur en physiologie).

    Fondatrice et Directrice de l'organisme de formation "Le Panse Academy", elle prépare chaque année cinquante candidats aux métiers du sport.

    Parallèlement, Bénédicte conseille des sportifs de haut niveau (judo, athlétisme, lutte...) ainsi qu'un nombre important de "VIP" dans leur démarche de rééquilibrage alimentaire en s'appuyant sur sa méthode.

Auteur(s) : Bénédicte le Panse, Didier Reiss

Caractéristiques

Editeur : Amphora

Auteur(s) : Bénédicte le Panse, Didier Reiss

Publication : 26 juin 2025

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 13,9 Mo (ePub), 25,5 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3864, 4017

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782757610282

EAN13 (papier) : 9782757606094

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