Autisme et anxiété

Le grand guide des petites victoires

de Valérie Jessica Laporte (auteur), Vero Menard (auteur)

Maison d'édition : Trécarré

mars 2025

Le produit n'est pas disponible à la vente.

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Paiement sécurisé

Résumé

L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. Le moindre progrès devient une petite victoire. Si tous les humains en vivent, composer avec l'anxiété est encore plus compliqué pour les personnes autistes que pour les non-autistes. S'adressant tant aux personnes autistes qu'à leur entourage,
ce guide :

explique les différentes facettes de l'anxiété liée à l'autisme, dont

le rapport particulier aux facteurs environnementaux et sensoriels

et la résistance aux changements ;

décrit les crises de panique ou de colère telles que vécues par

les personnes autistes et, accessoirement, par leurs proches ;

fournit des listes de ressources, des méthodes de gestion et des

stratégies concrètes pour désamorcer les crises et réduire les

niveaux d'anxiété et de stress ;

associe les témoignages de la co-autrice autiste aux explications

scientifiques de la co-autrice psychologue.

Auteur

Valérie Jessica Laporte (auteur)

Valérie Jessica Laporte, mère de trois enfants, vit au Saguenay. Photographe et designer graphique, elle est fascinée par l'abstraction des objets du quotidien. Lauréate en 2018 de l'hommage Michel-Francœur de la Fédération québécoise de l'autisme et proche de la Fondation Jean-Allard, elle est très connue dans sa région pour ses capsules-témoignages qui se veulent des ponts vers son monde, son univers d'autiste. Méconnaissable est son premier roman.

Sur les médias sociaux : Bleuet atypique
www.bleuetatypique.com