Summary of Martha Beck’s Beyond Anxiety - Slingshot Books - Slingshot Books

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Summary of Martha Beck’s Beyond Anxiety

de Slingshot Books (auteur)
Maison d'édition : Slingshot Books
mars 2025

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Résumé

Get the Summary of Martha Beck’s Beyond Anxiety in 20 minutes. In Beyond Anxiety (2025), sociologist and life coach Martha Beck offers a compelling approach to overcoming anxiety, not by fighting it, but by cultivating creativity. Beck believes that our emphasis on productivity and material wealth creates a societal spiral that amplifies individual fears into collective anxieties. After exploring the neuroscience of fear and creativity, Beck realized that overcoming anxiety involves managing triggers, identifying our unique interests, and pursuing them with childlike wonder...

Auteur

Auteur(s) : Slingshot Books

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Caractéristiques

Éditeur : Slingshot Books

Auteur(s) : Slingshot Books

Publication : 14 mars 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,31 Mo (ePub)

Langue(s) : Anglais

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9798330097913

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