Renforts
Résumé
Une hausse marquée des symptômes anxieux et dépressifs a été relevée ces dernières années chez l’ensemble des jeunes, qui subissent différents facteurs de stress : omniprésence des écrans, pression de performance, crises du climat et du logement, pénurie de main-d’oeuvre dans le réseau public…Devant ce constat criant, la docteure Mélissa Généreux propose des renforts pour soutenir la santé mentale, notamment de multiples solutions non pharmacologiques pour aider chacun·e à accroître son pouvoir d’agir et à cultiver son bien-être. Se refusant à faire porter aux individus l’entière responsabilité d’un enjeu collectif, elle pose un regard critique sur la société québécoise et nous incite à intervenir sur les racines de la détresse afin de tendre vers une meilleure égalité des chances.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Leméac Éditeur
Publication : 3 avril 2025
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 1,98 Mo (PDF), 1,96 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782760971158
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782760971141
EAN13 (papier) : 9782760942714
