La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration - Xavier Delengaigne, Cyril Maitre - Dunod

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La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration

de Xavier Delengaigne (auteur), Cyril Maitre (auteur)
Maison d'édition : Dunod
avril 2025

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Résumé

Vous n’avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ?  Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n’arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?

Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain. Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez  ainsi plus efficace que jamais et gagnerez  un temps precieux dans chacune vos missions professionnelles.
 

Auteur

  • Xavier Delengaigne (auteur)

    Il est consultant/formateur en management des connaissances personnelles, spécialisé dans la veille et le mind mapping, une méthode graphique pour organiser l'information. En parfait représentant de la génération slash, il assure trois rôles :
    - Formateur : En 13 ans, il a formé 13 000 personnes au mind mapping et à la veille.
    - Auteur : il est l'auteur de 16 livres dans les domaines de la pensée visuelle notamment le mind mapping, la veille et les communications électroniques
    - Blogueur : il anime les blogs www.xdel.fr et www.collectivitenumerique.fr

  • Cyril Maitre (auteur)

    Champion du monde de mind mapping, Cyril Maitre est expert de la pensée visuelle et formateur en efficience cognitive. Il est aussi illustrateur et facilitateur graphique.

Auteur(s) : Xavier Delengaigne, Cyril Maitre

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Caractéristiques

Éditeur : Dunod

Auteur(s) : Xavier Delengaigne, Cyril Maitre

Publication : 2 avril 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 16,7 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3823

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782100884162

EAN13 (papier) : 9782100880300

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