Mudras - Yoga des mains
Résumé
À toutes ceux et celles qui aspirent à approfondir leur connexion à eux-mêmes - yogi confirmé ou simple curieux -, plongez dans l’univers fascinant des mudras : ces gestes des mains et du corps, outils d’exploration intérieure, amplifient l’espace de méditation.
Avec une touche de poésie et une vision contemporaine, Ola Jas invite à expérimenter et à ressentir la puissance des mudras, en ouvrant un espace d’alchimie intérieure. Elle partage ses pratiques concrètes et ses réflexions sincères sur le corps, l’esprit et l’énergie et vous guide pour bâtir et renforcer une pratique personnelle riche de sens et d’émerveillement.
Authentique, lumineux et inspirant, cet ouvrage se distingue par son approche sensible et accessible. L’intelligence intuitive de vos mains devient ainsi un pont vers votre essence et une émanation du coeur.
Avec une touche de poésie et une vision contemporaine, Ola Jas invite à expérimenter et à ressentir la puissance des mudras, en ouvrant un espace d’alchimie intérieure. Elle partage ses pratiques concrètes et ses réflexions sincères sur le corps, l’esprit et l’énergie et vous guide pour bâtir et renforcer une pratique personnelle riche de sens et d’émerveillement.
Authentique, lumineux et inspirant, cet ouvrage se distingue par son approche sensible et accessible. L’intelligence intuitive de vos mains devient ainsi un pont vers votre essence et une émanation du coeur.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : La Plage
Publication : 12 mars 2025
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 10,5 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3830
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782383384977
EAN13 (papier) : 9782383384861
