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Guérir de ses blessures émotionnelles - La méthode pour les reconnaître et s'en libérer - Ana Sandrea - Tredaniel

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Guérir de ses blessures émotionnelles - La méthode pour les reconnaître et s'en libérer

de Ana Sandrea (auteur), Marie Lise Labonté (préface)
Maison d'édition : Tredaniel
février 2025
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6,99 €

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Résumé

La méthode pour reconnaître ses blessures émotionnelles et s'en libérer.
Ressentez-vous régulièrement des émotions négatives – colère, frustration, tristesse, mal-être...- sans réellement savoir pourquoi, ou rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents – sentiment d'insécurité, manque de confiance... ?

Ces situations – et bien d'autres – sont le résultat de nos blessures émotionnelles : des souffrances laissées par des expériences difficiles, douloureuses mais parfois banales, vécues durant nos toutes premières années. Elles peuvent limiter notre joie de vivre et, surtout, troubler notre perception de la réalité, nos relations et même notre liberté....

Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ? Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ?

Grâce à de nombreux témoignages, conseils et exercices pratiques, ce livre nous permettra non seulement de reconnaître les blessures qui nous empêchent d'avancer (rejet, abandon, trahison, humiliation et injustice, pour les cinq principales) et d'en comprendre les conséquences dans notre vie présente, mais il nous aidera surtout à les guérir, en nous permettant de révéler nos ombres blanches - les aspects lumineux et positifs de nos blessures. Nous pourrons ainsi nous reconnecter à notre être véritable et comprendre que, si nos souffrances ont un sens, il est dorénavant temps de les dépasser pour laisser enfin la place au bonheur véritable.

Auteur

  • Ana Sandrea (auteur)

    Ana Sandrea est thérapeute et coach intuitive, spécialiste de la guérison des blessures émotionnelles, des peurs, des croyances limitantes et de tous les mécanismes qui restreignent le pouvoir de création et de manifestation de l’être humain. Elle anime des conférences ainsi que des ateliers en Europe et en Amérique du Sud. Née au Venezuela, Ana est installée depuis plus de 15 ans en France et est mère de 3 enfants. Son site : www.maitredelavie.com.

  • Marie Lise Labonté (Préface de)

    MARIE LISE LABONTÉ est psychothérapeute en Europe et aux États-Unis et autrice de plusieurs essais. Elle possède une maîtrise en orthophonie et en audiologie de l’Université de Montréal. Conférencière et formatrice internationale, elle est la créatrice de la Méthode de libération des cuirasses (MLC). Plusieurs de ses livres sont de grands best-sellers dont Se guérir autrement, c’est possible, Mouvements d’éveil corporel, Au coeur de notre corps et Le déclic.

Auteur(s) : Ana Sandrea

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Caractéristiques

Éditeur : Tredaniel

Auteur(s) : Ana Sandrea

Publication : 27 février 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 797 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813234438

EAN13 (papier) : 9782813233899

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