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Résumé

Selon des recherches révolutionnaires dans le domaine de l'attachement, les types anxieux sont plus sujets à l'insécurité, à la jalousie, à la codépendance et à d'autres comportements qui entravent la recherche et le maintien de l'amour.

Dans « l'attachement anxieux », Jessica Baum, psychothérapeute chevronnée et conseillère en couple, guide les lecteurs dans la compréhension de leur style d'attachement et dans la construction de la force intérieure et de l'amour-propre qui les mèneront à des relations plus sûres et plus satisfaisantes. Développée pendant dix ans en pratique privée, la méthode Self-full® a aidé des patients à sortir des montagnes russes toxiques de l'attachement anxieux et à découvrir les relations sécurisées et de soutien mutuel qu'ils méritent.

Dans ce livre, les lecteurs apprendront le vrai sens d'une relation saine/interdépendante et comment en établir une avec son partenaire ou futur partenaire. C'est un chemin compatissant vers la guérison à travers des expériences telles que des pratiques de médiation et obtenir une compréhension profonde de la danse d’évitement de l’anxiété qui est extrêmement courante dans les luttes intimes.

Ce livre propose une approche pratique et holistique pour surmonter les problèmes d’attachement anxieux et découvrir des relations plus heureuses et plus épanouissantes.

Auteur

  • Jean-Michel Gurret (Préface de)

    Jean-Michel Gurret est psychothérapeute et consulte en libéral. Il a également une expérience en instituation psychiatrique. Il est praticien, formateur et superviseur certifié en EFT ( Emotional Freedom Techniques ). Il est l'auteur de plusieurs livres sur l'EFT et donne régulièrement des conférences sur ce thème. Jean-Michel Gurret contribue largement au développement de cette technique en France et dans le monde et notamment lors de missions humanitaires en Haïti.

Auteur(s) : Jessica Baum

Caractéristiques

Auteur(s) : Jessica Baum

Publication : 3 octobre 2024

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 2,85 Mo (ePub), 6,32 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782365498050

EAN13 (papier) : 9782365498043

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