Summary of John Delony’s Building a Non-Anxious Life - Slingshot Books - Slingshot Books

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

Summary of John Delony’s Building a Non-Anxious Life

de Slingshot Books (auteur)
Maison d'édition : Slingshot Books
juillet 2024

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

Get the Summary of John Delony’s Building a Non-Anxious Life in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. Feeling overwhelmed? You’re not alone. Mental health expert Dr. John Delony tackles the root causes of our skyrocketing anxiety and offers ways to cope in Building a Non-Anxious Life (2023). Delony argues that modern life, with its constant connectivity and consumption, fosters anxiety. To counter this, he outlines Six Daily Choices for creating a resilient, non-anxious life. We must choose to face reality, build meaningful connections, achieve freedom, practice mindfulness, maintain health, and believe in a higher power. Delony doesn’t promise instant relief; the path is not easy, but resilience and peace can be found amidst life’s challenges...

Auteur

Auteur(s) : Slingshot Books

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Éditeur : Slingshot Books

Auteur(s) : Slingshot Books

Publication : 8 juillet 2024

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,3 Mo (ePub)

Langue(s) : Anglais

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9798330098132

Les promos du moment