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Breathwork. Respirez pour changer - Susan Oubari, Émilie Veyretout - Flammarion

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Breathwork. Respirez pour changer

de Susan Oubari (auteur), Émilie Veyretout (auteur), Aurélia Fronty (illustrateur)
Maison d'édition : Flammarion
octobre 2020
208 pages Téléchargement après achat
12,99 €
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Résumé

Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à vivre mieux. Et si ce que vous cherchiez depuis longtemps était là, juste sous votre nez ?inspirez, expirez et laissez le souffle chasser vos peurs, libérer votre énergie et métamorphoser votre quotidien.Le Breathwork est une méthode de respiration puissante mise au point par des psychologues américains dans les années 1970, qui a déjà transformé la vie de millions de personnes.Pas à pas, au fil des des exercices pratiques, des séances de coaching, des décryptages et de méditations exclusives, redécouvrez qui vous êtes, comment gérer vos émotions et aller au bout de vos projets.

Auteur

  • Aurélia Fronty (Illustré par)

    Aurélia Fronty a 30 ans et un jeune fils. Elle vit actuellement à Montreuil. Elle est née à Paris où elle a étudié la création textile à l'École Supérieure des Arts Appliqués Duperré. Elle a d'abord travaillé dans le domaine de la mode tout en exposant ses oeuvres dans des galeries. Son travail de fin d'études sur l'Andalousie a été publié aux Éditions Hachette, ce qui l'a menée à l'illustration. Aujourd'hui, elle compte une douzaine d'albums publiés entre autre chez Gautier-Languereau, Desclée De Brouwer, Gallimard, Didier Jeunesse... Les motifs textiles, l'art naïf et ses voyages en Afrique ou en Amérique du Sud sont ses principales sources d'inspiration.

Auteur(s) : Susan Oubari, Émilie Veyretout

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Caractéristiques

Editeur : Flammarion

Auteur(s) : Susan Oubari, Émilie Veyretout

Publication : 7 octobre 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : DRM Adobe (PDF), DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 33,6 Mo (PDF), 21,3 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3710, 3825, 3830, 4270

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782080237385

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782080237828

EAN13 (papier) : 9782080207173

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