Les 7 lois spirituelles du yoga - Deepak Chopra, David Simon - J'ai Lu

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Les 7 lois spirituelles du yoga

de Yves Coleman (traduction), Deepak Chopra (auteur), David Simon (auteur)
Maison d'édition : J'ai Lu
octobre 2023

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Résumé

Le yoga est une technique ancestrale que les Occidentaux ont trop souvent tendance à considérer comme un simple sport de détente. Non seulement le yoga améliore la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d’unifier le corps, l’âme et l’esprit. Son pouvoir de transformation intérieure est extraordinaire. Le Dr Deepak Chopra et le Dr David Simon, deux pionniers de la santé holistique, vous font pénétrer dans la tradition et la philosophie du yoga. Pas à pas, ils vous expliquent comment réaliser les postures (asanas), comment méditer et comment respirer, pour pratiquer chez soi et en toute sécurité.

Auteur

  • Deepak Chopra (auteur)

    Américain d’origine indienne, Deepak Chopra est médecin endocrinologue et auteur de nombreux best-sellers traduits en 35 langues sur la spiritualité, la physique quantique et les médecines alternatives. Il figure parmi les 100 personnalités les plus influentes de la planète selon le magazine Times. Il enseigne partout dans le monde les clés d’une vie réussie. Sa dernière publication aux éditions J'ai lu est Le livre de la beauté spiriuelle (2022).

  • David Simon (auteur)

    Le Dr David Simon est un neurologue de renommée mondiale, co-fondateur et directeur médical du Centre Chopra pour le bien-être. Il est l'auteur de nombreux livres.

Auteur(s) : Deepak Chopra, David Simon

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Caractéristiques

Éditeur : J'ai Lu

Auteur(s) : Deepak Chopra, David Simon

Publication : 11 octobre 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,86 Mo (PDF), 4,26 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3830, 4269

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782290397671

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782290397640

EAN13 (papier) : 9782290394199

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