Les cinq Tibétains
Résumé
Des générations de moines tibétains ont perpétué secrètement une série d’exercices aux propriétés miraculeuses. Ces exercices connus sous le nom des « Cinq Tibétains » ont été révélés aux Occidentaux grâce au colonel Bradford, un officier de l’armée britannique qui, voyageant sur les hauts plateaux de l’Himalaya, a reçu cette initiation. Les Cinq Tibétains nous propose des instructions précises pour chacune de ces postures, qui peuvent s’apparenter à du yoga. Prendre quelques minutes chaque jour peut vous permettre d’obtenir une énergie accrue, une perte de poids, une meilleure mémoire, de soulager des douleurs profondes, d’avoir une meilleure digestion et, finalement, de vous sentir plus jeune.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : J'ai Lu
Publication : 8 mars 2022
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 881 ko (PDF), 1,44 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3366, 3825, 3830
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782290378021
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782290377994
EAN13 (papier) : 9782290129104
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