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Résumé

Dépassement de soi, valeurs à transmettre, secrets de bonheur, doutes et espoirs : Maud Fontenoy se livre dans un ouvrage sensible.
Les conseils qui ont la plus grande valeur sont ceux de l'expérience. Maud Fontenoy nous fait aujourd'hui dans son ouvrage le cadeau de son parcours, de ses embûches, des leçons qu'elle en a tirées. Et nous donne la clé de la plus belle des réussites : celle d'associer en harmonie maternité, vie de femme, combats, et accomplissement de valeurs qui lui sont chères.
Parce qu'elle sait désormais que le mental est sa plus grande force, elle propose des conseils qui l'aident à s'affirmer au quotidien. Reconnexion à la nature, exercice physique, trucs beauté et santé... elle offre aussi des idées très pratiques pour se ressourcer et garder le cap.

Auteur

  • Maud Fontenoy (auteur)

    Navigatrice aux multiples exploits et premières féminines, en solitaire, à la rame et à la voile, femme engagée pour la sauvegarde des océans, Maud Fontenoy est présidente de la Maud Fontenoy Foundation qui oeuvre dans les écoles pour l'éducation à l'environnement. 

Auteur(s) : Maud Fontenoy

Caractéristiques

Éditeur : edi8

Auteur(s) : Maud Fontenoy

Publication : 15 mars 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 17,2 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782412037980

EAN13 (papier) : 9782412034897

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