Les Cinq clés du bonheur - Tal Ben-Shahar - GROUPE ROBERT LAFFONT

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Les Cinq clés du bonheur

de Tal Ben-Shahar (auteur), Julie Blanc (traduction)
Maison d'édition : GROUPE ROBERT LAFFONT
septembre 2021

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Résumé

Le professeur de Harvard vous apprend à cultiver la résilience quoi qu'il arrive.
Un guide de psychologie positive à portée de tous.


Tal Ben-Shahar, le célèbre " professeur de bonheur ", va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie.

Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d'accéder au bonheur :
• le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ?
• le bonheur physique : savez-vous prendre soin de votre corps ?
• le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? posez-vous suffisamment de questions ?
• le bonheur relationnel : passez-vous suffisamment de temps avec vos proches ?
• le bonheur émotionnel : ressentez-vous des émotions agréables ?

Auteur

  • Tal Ben-Shahar (auteur)

    Titulaire d’un doctorat de psychologie et de philosophie, Tal Ben-Shahar, après son passage à Havard où il a enseigné la psychologie positive à plus de 1400 élèves, est à l’emploi du Centre interdisciplinaire de Herzliya, en Israël. Il intervient également dans le monde entier auprès de cadres de sociétés multinationales, devant le grand public et auprès de populations à risques. Chez Belfond, il a publié plusieurs ouvrages dont L’apprentissage du bonheur, L’apprentissage de l’imperfection, Apprendre à être heureux et Choisir sa vie.

Auteur(s) : Tal Ben-Shahar

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Caractéristiques

Éditeur : GROUPE ROBERT LAFFONT

Auteur(s) : Tal Ben-Shahar

Publication : 23 septembre 2021

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 579 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782221260081

EAN13 (papier) : 9782221256053

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