La Voie de la pleine Conscience - 8 semaines pour atteindre le bonheur - Thich Nhat Hanh, Jeanie Seward - Tredaniel

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La Voie de la pleine Conscience - 8 semaines pour atteindre le bonheur

de Thich Nhat Hanh (auteur), Jeanie Seward (auteur), Eric Villeroc (traduction)
Maison d'édition : Tredaniel
juillet 2014

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Résumé

Ce livre pratique propose un cheminement spirituel vers la réalisation de soi. Il vous apprend à vivre en Pleine Conscience, avec attention, en profitant pleinement de l'instant présent. L'auteur a conçu un programme de 8 semaines, avec des exercices simples et efficaces, écrire, respirer, méditer pour vous aider à développer une meilleure compréhension de vous-même et trouver la joie et la paix intérieure. Ces méthodes pédagogiques créatives transformeront votre vie en profondeur.

Auteur

  • Thich Nhat Hanh (auteur)

    Le vénérable Thich Nhat Hanh est un maître bouddhiste vietnamien. Son action, son courage, l'amour qu'il porte à son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il vit en Dordogne au " Village des Pruniers ", la communauté qu'il a fondée en 1982 et où il anime des séminaires réunissant des centaines de participants venus du monde entier. Les ouvrages de Thich Nhat Hanh connaissent aujourd'hui un succès mondial.

Auteur(s) : Thich Nhat Hanh, Jeanie Seward

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Caractéristiques

Éditeur : Tredaniel

Auteur(s) : Thich Nhat Hanh, Jeanie Seward

Publication : 15 juillet 2014

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,09 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813211187

EAN13 (papier) : 9782813202178

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