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Résumé

Être bienveillant, est-ce être obligatoire ? Est-ce tout le temps ? Est-ce vraiment essentiel ? Quel est l'intérêt d'être bienveillant ? Non, la bienveillance ce n'est pas être gentil et politiquement correct ! Être bienveillant permet des relations sincères et apaisées dans la vie de tous les jours !
Qu'est ce que la bienveillance ? Pourquoi choisir cette voie ? Et comment l'appliquer dans notre vie quotidienne tout en restant soi-même.

Cet ouvrage répond à toutes les questions habituelles sur la bienveillance, tout en développant des exercices basés sur des méthodes de coaching pour mieux se connaître, mieux communiquer, mieux gérer des émotions... Vivre des relations sincères et apaisées devient enfin possible.

Et si la bienveillance était la clé de tous les maux ?

Auteur

  • Élisabeth Couzon (Préface de)

    Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel et pleine conscience. Elle relie les approches de communication, de psychothérapie et de psychologie bouddhiste avec la pleine conscience. Elle est notamment la co-auteure de Soyez un stressé heureux et de S'estimer pour réussir sa vie parus chez ESF.

Caractéristiques

Éditeur : Editions Prisma

Publication : 2 septembre 2021

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook, Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 1,82 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3823

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782810432349

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