S'estimer pour réusir sa vie - Elisabeth Couzon, Agnès Nicoulaud-Michaud - Editions Prisma

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S'estimer pour réusir sa vie

de Elisabeth Couzon (auteur), Agnès Nicoulaud-Michaud (auteur)
Maison d'édition : Editions Prisma
avril 2017

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Résumé

La collection " Mieux se connaître " se relooke ! Un livre qui vous donne les clés pour s'accepter, avoir en confiance en soi, s'aimer... pour réussir sa vie !
Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : – pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ; – gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ; – établir des relations positives avec les autres ; – vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi.

Auteur

  • Elisabeth Couzon (auteur)

    Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel et pleine conscience. Elle relie les approches de communication, de psychothérapie et de psychologie bouddhiste avec la pleine conscience. Elle est notamment la co-auteure de Soyez un stressé heureux et de S'estimer pour réussir sa vie parus chez ESF.

Auteur(s) : Elisabeth Couzon, Agnès Nicoulaud-Michaud

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Caractéristiques

Éditeur : Editions Prisma

Auteur(s) : Elisabeth Couzon, Agnès Nicoulaud-Michaud

Publication : 6 avril 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook, Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 9,75 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3823

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782810422470

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