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Résumé

La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux.

Un enfant qui vient au monde, le cycle des saisons, la voûte étoilée...la vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux. Prendre soin de la planète, de nous et de tous ceux qui nous entourent.

Mais comment faire ? Quelles sont les initiatives possibles, individuelles et collectives ? Comment peu à peu changer notre façon d'être ? Telle est la quête de ce livre.

Les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l'écologie, de la philosophie et de l'architecture nous éclairent pour comprendre et agir :

- Etre présent à notre vie
- Cultiver les liens avec autrui
- S'inspirer de la solidarité de la nature
- Accéder à la " grande santé "
- Préserver le vivant menacé sur la planète
- Apprendre la gratitude, etc.

En fin d'ouvrage, vous trouverez un cahier pratique, avec des exercices et des idées pour nourrir votre élan intérieur et vos actions au service d'un monde respectueux de la vie dans toutes ses dimensions.

Auteur

  • Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte Anne à Paris. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation en psychothérapie. Chargé d'enseignement à l'Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

  • Ilios Kotsou (auteur)

    Ilios Kotsou est auteur, Maitre de Conférences en psychologie des émotions à l'Université Libre de Bruxelles et chercheur associé à la Grenoble École de Management. Il intervient dans les domaines de la pleine conscience et de la psychologie positive en Europe et à l'international. Il est cofondateur de l’association Émergences (www.emergences.org). Retrouvez l'auteur sur son blog www.ilioskotsou.com

  • Caroline Lesire (auteur)

    Caroline Lesire est diplômée en études de genre, elle anime des ateliers de pleine conscience et a co-fondé l’association Émergences. Elle est l’autrice de plusieurs ouvrages dont, aux Éditions Jouvence, S’épanouir.

  • Matthieu Ricard (auteur)

    Matthieu Ricard est né en 1946 à Paris. Il voyage en Inde pour la première fois en 1967, où il rencontre des maîtres spirituels tibétains. Il décide de s’établir dans l’Himalaya ou il est devenu moine et vit depuis 1972 , étudiant et pratiquant le bouddhisme. Réside actuellement au monastère de Shéchèn au Népal. Il est l’interprète français du Dalaï-lama depuis 1989.
  • Anesthésiste-réanimateur de formation, Suzanne Tartière a longtemps travaillé au SAMU Social avec Xavier Emmanuelli et exerce depuis 30 ans au SAMU 75.

  • Rebecca Shankland est professeure de psychologie à l’Université Lumière Lyon 2, responsable de l’Observatoire du Bien-être à l’École, Laboratoire Développement, Individu, Processus, Handicap, Éducation. Elle est membre de l’Institut universitaire de France.

  • Ingénieur agronome et docteur en biologie, ancien élève de la fondatrice du biomimétisme Janine Benyus, aujourd’hui chercheur « in(Terre)dépendant », Gauthier Chapelle est cofondateur du bureau d’études Greenloop et de l’association Biomimicry Europa, qui tous deux travaillent à la mutation biomimétique.

Caractéristiques

Éditeur : GROUPE MARGOT

Publication : 4 mars 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 37,1 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3649, 3645

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782378801236

EAN13 (papier) : 9782378801038

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