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L'Art de se Nourrir avec Conscience - Ino Sama - Bookelis

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L'Art de se Nourrir avec Conscience

de Ino Sama (auteur)
Maison d'édition : Bookelis
janvier 2024
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2,99 €

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Résumé

Plongez dans une expérience de bien-être et de connexion profonde avec "L'Art de se Nourrir avec Conscience". Cet ouvrage révolutionnaire vous guide à travers un voyage sensoriel où chaque repas devient une expérience enrichissante. L'auteur, expert en pleine conscience, explore comment notre relation à la nourriture peut transformer notre santé et notre bonheur. En adoptant des pratiques simples mais puissantes de pleine conscience, ce livre vous invite à redécouvrir le plaisir de manger, à reconnaître vos sensations corporelles et à cultiver une alimentation consciente.

Auteur

Auteur(s) : Ino Sama

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Bookelis

Auteur(s) : Ino Sama

Publication : 1 janvier 2024

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 635 ko (ePub)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791042424404

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