Mes gestes naturo - Anh Nguyen - Marabout

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Mes gestes naturo

de Anh Nguyen (auteur)
Maison d'édition : Marabout
mars 2024

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Résumé

Et si vous essayiez la menthe poivrée contre vos maux de ventre ?  Et l’eau de rose pour atténuer vos premières rides ? Ou encore la tisane d’ortie pour lutter contre la fatigue ?
Anh Nguyen, docteure en pharmacie et naturopathe, vous propose quatre routines thématiques (antifatigue, antistress, confort digestif et beauté de la peau) pour découvrir la naturopathie, l’appliquer au quotidien et retrouver ainsi votre forme et votre vitalité.

Avec : Des informations scientifiques pour comprendre les causes de vos déséquilibres. Un véritable plan d’action basé sur les outils de la naturopathie (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, micronutrition, etc.). Des exercices, des techniques et des recettes faciles à mettre en place. Des conseils et des astuces pour plus d’efficacité dans vos pratiques.

Auteur

Auteur(s) : Anh Nguyen

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Caractéristiques

Éditeur : Marabout

Auteur(s) : Anh Nguyen

Publication : 27 mars 2024

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 11,7 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782501186537

EAN13 (papier) : 9782501180498

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