Ma cure détox ! en 8 jours
Résumé
Face à un environnement de plus en plus pollué et à un mode de vie souvent stressant, ayez le réflexe détox aussi efficace que naturel !
Ce petit carnet pratique vous propose une approche originale des cures détox par saison, et selon les principaux organes autonettoyants du corps, à savoir le foie, les reins, les intestins, les poumons, sans oublier la peau.
Pour chaque saison, vous découvrirez :
l’organe à bichonner en priorité, avec un test pour révéler son niveau d’intoxication et un choix de plantes détoxifiantes pour l’alléger et le stimuler. Des menus détox en 8 jours. Des activités sportives et bien-être pour purifier l’organisme et libérer le mental.
… Et bien d’autres astuces alimentaires ou gestes santé bénéfiques !
J’adopte la détox pour garder la forme !
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Larousse
Publication : 24 mai 2017
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 20,3 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3826, 3828
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782035934697
EAN13 (papier) : 9782035934680
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