Résumé
Être une femme, c’est tenter de répondre à des attentes irréalistes et se blâmer lorsqu’on n’y parvient pas. C’est affronter une suite sans fin de problèmes souvent mineurs, mais qui contribuent à l’accumulation de stress chronique sur nos épaules. Et cela nous mène aux portes du burnout.Dans Brûlées, nous vous expliquerons comment le système est conçu pour nous mettre dans de telles situations. Nous vous aiderons à connaître ce système et y naviguer. Nous explorerons les mécanismes d’activation du stress de notre corps et des moyens pour en venir à bout. Et ce que vous percevez comme une faiblesse aujourd’hui pourrait devenir, demain, une source de puissance – et de joie.
Auteur
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Emily Nagoski est une sexologue, autrice, conférencière, chercheuse et diplômée en sciences comportementales américaine. Ses TED Talks sur la sexualité comptent des millions de vue d’internautes de partout sur le globe. Son ouvrage Réjouissez-vous (Come As You Are, en version originale anglaise) a été un véritable succès international, traduit en 17 langues jusqu’à présent.
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Amelia Nagoski, jumelle identique d’Emily, est cheffe d’orchestre et a enseigné la musique à l’Université Western New England. Son expertise, qui rejoint en plusieurs points celle de sa sœur, consiste à aider les chanteurs, par divers moyens, à entrer en contact avec leur vie intérieure et mieux se comprendre.
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ELISE GRAVEL a écrit et illustré une trentaine d’albums jeunesse dont Alerte : culottes meurtrières-Fausses nouvelles, désinformation et théories du complot, C'est mon corps!, Tout le monde!, Le pire livre du monde, la collection Arlo et Pips et Olga. L’auteure use d’un humour mordant pour exprimer ses vues et éveiller le sens critique de ses jeunes lecteurs. En 2022, Elise a remporté le prix Vicky Metcalf, qui souligne le travail d’un auteur ou d’une auteure jeunesse. Elle a également reçu le prix du Gouverneur général en 2012 dans la catégorie illustrations pour son livre La clé à molette, de même que le prix Droits et Libertés. ELISE GRAVEL has won a Governor General's Award for illustration, the Vicky Metcalf Award for Literature for Young People, the Rights and Freedoms Award from the Quebec Commission des droits de la personne et des droits de la jeunesse, two Applied Arts Awards and a Grafika Award. She also was short-listed for Mr. Christie's Book Award. She has written and illustrated over 30 books for children in both French and English including Not Me (Pas moi), Everybody! (Tout le monde!) and It's My Body! (C'est mon corps!). Elise lives in Montreal, Quebec.
Caractéristiques
Publication : 15 septembre 2023
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 799 ko (ePub), 2,98 Mo (PDF)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782764451496
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782764451489
EAN13 (papier) : 9782764451472
