Résumé
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, MBCT (Mindfulness based cognitive therapy), combine des pratiques ancestrales et des techniques de thérapie comportementale et cognitive (TCC).
Précurseurs de cette démarche en France, les auteurs de cet ouvrage répondent aux questions que les lecteurs peuvent se poser sur la démarche, les indications, la pratique, les bénéfices connus et ceux encore en voie d’exploration. Ils décrivent les différentes approches de pleine conscience et le déroulement des séances illustré de nombreux partages d’expériences entre patients et instructeurs.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Dunod
Publication : 5 septembre 2012
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]
Contenu(s) : PDF
Protection(s) : DRM (PDF)
Taille(s) : 1,23 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3134
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782100586448
EAN13 (papier) : 9782100570140
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