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Déjouer les pièges de l'auto-manipulation - Jean Doridot, Patrick Gosling - InterEditions

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Déjouer les pièges de l'auto-manipulation

de Jean Doridot (auteur), Patrick Gosling (auteur)
Maison d'édition : InterEditions
juillet 2012
200 pages Téléchargement après achat
14,99 €

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Résumé

S'appuyant sur les grands concepts de la psychologie sociale, l’ouvrage apprend au lecteur à décoder les mécanismes d’une sorte d’”auto-manipulation” interne révélée par cette discipline. Il montre comment nous sommes manipulés non seulement par les autres mais aussi par nous-mêmes à notre insu. Cette prise de conscience permet de lâcher prise en nous libérant du poids de certaines pressions internes et de trouver les racines de certains malaises et problèmes de vie. Nous retrouvons ainsi un juste sentiment de nous-mêmes et de nos possibilités d'action. Chaque grand concept d’auto-manipulation est éclairé à partir d’une phrase-clé.

Exemple  (théorie des dissonance cognitive) : plus un apprentissage a été difficile, malaisé, long, douloureux ou même humiliant, moins je suis prêt à remettre en cause la valeur et l’utilité de ce qui m’a été enseigné. Cela signifierait en effet que je me suis investi et que j’ai souffert pour rien. 
Autre exemple (théorie du sentiment d’efficacité)  : La personne qui ne sent pas compétente réussira moins bien que celle, aussi compétente, voire moins, qui a confiance en elle.

Auteur

  • Jean Doridot (auteur)

    Jean DORIDOT est docteur en psychologie. C'est après des études d'ingénieur et quelques années dans le conseil qu'il a choisi de se consacrer à l'essentiel : aider le plus grand nombre à mieux utiliser ses ressources intérieures. Auteur et conférencier, il enseigne la psychologie à l'université, pratique l'hypnose en cabinet et intervient régulièrement dans les médias. Il est à l'origine de l'application de méditation Zenfie qui compte près d'un million d'utilisateurs.

  • Patrick Gosling (auteur)

    Patrick Gosling a été pendant dix ans conseiller d'orientation ; il est actuellement maître de conférences en psychologie sociale à l'Université de Paris X Nanterre.

Auteur(s) : Jean Doridot, Patrick Gosling

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Caractéristiques

Éditeur : InterEditions

Auteur(s) : Jean Doridot, Patrick Gosling

Publication : 4 juillet 2012

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : DRM (PDF)

Taille(s) : 4,38 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782729612627

EAN13 (papier) : 9782729611996

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