Résumé
Le qi gong est une pratique de bien-être, utilisée depuis des milliers d’années. On peut s’en servir comme une gymnastique de santé ou une méditation active, ou encore le pratiquer simplement pour le plaisir, comme un art de bien vivre…Ses mouvements, qu’on exécute de manière souple et tranquille, favorisent la détente et augmentent le calme intérieur, tout en améliorant la respiration, la vigueur et la santé. Ils aideront l’enfant à développer son bien-être, sa respiration (son souffle de vie), et la conscience de son corps.Les enfants qui pratiquent ces mouvements le font dans le plaisir. En s’entraînant souvent et régulièrement, ils en tirent une paix et un calme intérieurs.
Auteur
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Isabelle a été bercée par les histoires de son père toute son enfance. Grand conteur, il lui a légué tout un imaginaire qui s'est transformé en métier. Accompagné par le grand amour des livres, offert par sa mère, c'était la combinaison parfaite pour devenir illustratrice et autrice en édition jeunesse. Après des études en design graphique à l'UQAM, elle démarre sa carrière sur les chapeaux de roues, enchaînant les projets où elle combine tous ses talents, qu’il s’agisse de livres, de jeux Web, de papeterie ou d’expositions.L'univers d'Isabelle est très coloré et joyeux, à l'image de son enfance. Elle adore illustrer la faune et la flore pour créer des illustrations vivantes, pleine de détails accrocheurs qui invitent l'observateur à plonger dans l'histoire. Douces et lumineuses, ses créations sont toujours emplies du merveilleux qui sait toucher les cœurs d’enfants.
Caractéristiques
Publication : 11 mai 2020
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : Marquage social (PDF)
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782897853679
EAN13 (papier) : 9782897851408
