Résumé
Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.
Ce livre détaille avec précision les axes suivants :
· les fonctions et bases neurologiques ;
· l'historique et définition des compétences émotionnelles :
· l'identification, l'écoute et l'expression des émotions ;
· la régulation des émotions positives et négatives ;
· l'utilisation des émotions.
Auteur
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Moïra Mikolajczak est Docteure en psychologie, Professeure à l’UCLouvain et Directrice de recherches. Elle codirige avec Isabelle Roskam le Parental Burnout Research Lab et le Parental Burnout Training Institute qui organise des formations pour les professionnels. Elles sont également membres du comité scientifique de Moodwork, une entreprise française de prévention du burn-out professionnel.
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Docteur en psychologie et professeur à l’Université Pompeu Fabra de Barcelone, il travaille sur les émotions et la prise de décision.
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Ilios Kotsou est auteur, Maitre de Conférences en psychologie des émotions à l'Université Libre de Bruxelles et chercheur associé à la Grenoble École de Management. Il intervient dans les domaines de la pleine conscience et de la psychologie positive en Europe et à l'international. Il est cofondateur de l’association Émergences (www.emergences.org). Retrouvez l'auteur sur son blog www.ilioskotsou.com
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Chercheur en psychologie à l'université de Liège (Belgique)
Caractéristiques
Publication : 5 juillet 2023
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : DRM (PDF)
Taille(s) : 8,63 Mo (PDF)
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782100860111
EAN13 (papier) : 9782100850495
