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Le jeûne : mode d'emploi, c'est malin - Gisbert Bölling, Sophie Lacoste - Éditions Leduc

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Le jeûne : mode d'emploi, c'est malin

de Gisbert Bölling (auteur), Sophie Lacoste (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
janvier 2016
192 pages Téléchargement après achat
4,99 €
Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne sans risques !Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé. Une journée, trois jours, une semaine, ...

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Résumé

Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne sans risques !

Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé. Une journée, trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en randonnée, trouvez le jeûne qu'il vous faut, selon votre rythme et vos envies. Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver, le jeûne est le plus simple des remèdes naturels !

Dans ce livre :
- Les bienfaits du jeûne (toutes les raisons pour vous motiver à essayer !) et de nombreux témoignages de jeûneurs
- Comment ça marche ?
- Comment transformer l'expérience en mode de vie « durable » : poursuivre le jeûne 1 journée par semaine, ou 1 semaine par an, devenir végétarien... Trouvez ce qui vous convient !

VOTRE PREMIÈRE CURE DE JEÛNE EN TOUTE SIMPLICITÉ !

Auteur

  • Sophie Lacoste (auteur)

    Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV magazine depuis plus de vingt ans. Elle est l’auteure de nombreux best-sellers santé aux éditions Leduc dont Ma bible des aliments remèdes. Elle vit à Donnemarie-Dontilly (77).

Auteur(s) : Gisbert Bölling, Sophie Lacoste

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Gisbert Bölling, Sophie Lacoste

Publication : 6 janvier 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + PDF + WEB + ePub]

Contenu(s) : Mobi/Kindle, PDF, WEB, ePub

Protection(s) : Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,4 Mo (Mobi/Kindle), 3,23 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 462 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3828, 3826

EAN13 Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + PDF + WEB + ePub] : 9791028506599

EAN13 (papier) : 9791028501525

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