Non ! J'ai arrêté - Laurence Cottet - Dunod

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Non ! J'ai arrêté

de Laurence Cottet (auteur)
Maison d'édition : Dunod
janvier 2024

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Résumé

«  Non, j’ai arrêté  ! Oui, je me suis reconstruite  !  » C’est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d’émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En France, 5  millions de personnes ont un problème de consommation d’alcool. Alors que beaucoup sont dans le déni, quelques-unes se soignent et se rétablissent durablement. Dans ce livre bienveillant, Laurence Cottet se confie sur le chemin parcouru depuis son dernier verre. Alcoolique abstinente, elle décrit la maladie qui l’a frappée – car l’alcoolisme est une vraie maladie, un cancer qui vous ronge. Elle explique les étapes et les mots qui permettent de dire non, invite le lecteur à tester la méthode H3D et l’accompagne vers une abstinence heureuse.

Auteur

  • Laurence Cottet (auteur)

    Juriste d’affaires, ex-Directeur des Risques d'une importante société, elle a mis au point en se fondant sur son parcours une méthode pour sortir de l'alcoolisme, elle collabore également avec des médecins addictologues dans leur compréhension de cette maladie et de ses processus de guérison. Devenue patient expert, elle s'est engagée dans un combat contre l'alcoolisme et sa prévention et a fondé en janvier 2019, le mouvement janvier sobre et est à l'origine du Mois national Prévention Alcool (2020).
     

Auteur(s) : Laurence Cottet

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Caractéristiques

Éditeur : Dunod

Auteur(s) : Laurence Cottet

Publication : 3 janvier 2024

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 1,45 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782100867424

EAN13 (papier) : 9782100862474

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