Résumé
Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing parfait pour atteindre votre objectif !
Avec NOTRE PROGRAMME, à vous le corps de VOS rêves ! Une vie bien dans son corps, bien dans sa tête avec des recettes pour réapprendre à MANGER ÉQUILIBRÉ, des EXERCICES pour faire bouger son corps, des conseils et des astuces pour affronter l’apéro avec les copains, des CHALLENGES pour se mettre au défi… Sans oublier le PLAISIR et la LÉGÈRETÉ !
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Hachette Pratique
Publication : 24 janvier 2018
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 11,8 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3828, 3864
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782011172549
EAN13 (papier) : 9782017035558
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