DORMEZ ! Le Programme complet pour en finir avec l'insomnie - Dr Patrick Lemoine - Hachette Pratique

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DORMEZ ! Le Programme complet pour en finir avec l'insomnie

de Dr Patrick Lemoine (auteur)
Maison d'édition : Hachette Pratique
février 2018

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Résumé

Quel dormeur êtes-vous ? Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue…
Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la  clinique Lyon-Lumière   répondent à toutes les questions liées au sommeil et proposent un programme efficace pour retrouver le plaisir de nuits réparatrices. Des solutions simples et naturelles, qui reposent aussi bien sur une bonne hygiène de vie que sur l'écoute de soi et la gestion de ses émotions.

Auteur

  • Dr Patrick Lemoine (auteur)

    Le Dr Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien praticien hospitalier et directeur d'enseignement clinique à l'université Claude Bernard de Lyon. Il est actuellement le directeur médical international de la Division psychiatrique du groupe de cliniques ORPEA-Clinea. Spécialiste du sommeil, il a publié de nombreux ouvrages consacrés à ce sujet.

Auteur(s) : Dr Patrick Lemoine

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Caractéristiques

Éditeur : Hachette Pratique

Auteur(s) : Dr Patrick Lemoine

Publication : 7 février 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 10,8 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3828, 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782016252437

EAN13 (papier) : 9782012046238

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