Mon projet bonheur - Christine Michaud - Fayard/Mazarine

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Mon projet bonheur

de Christine Michaud (auteur)
Maison d'édition : Fayard/Mazarine
juin 2017

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Résumé

Vous ressentez l’envie de vous ressourcer, d’agir, d’aller mieux ? Alors bienvenue dans Mon projet bonheur, cette grande aventure qui vous fait découvrir vos forces, travailler sur vous, vous ouvrir aux autres, vous réaliser pleinement et aimer la vie.
Fondé sur les découvertes récentes en psychologie positive, ce programme concret permet d’ancrer de nouvelles habitudes bénéfiques dans un quotidien réenchanté, en douze semaines. Chacune est l’occasion d’aborder un thème spécifique - comme l’apaisement, la positivité ou l’amour -, nourri d’exemples, de témoignages, d’exercices et d’espaces où laisser libre cours à vos pensées et projets. Grâce aux conseils simples et pratiques de Christine Michaud, vous n’oublierez plus que le bonheur est un apprentissage de tous les instants  !

Auteur

  • Christine Michaud (auteur)

    CHRISTINE MICHAUD a étudié en psychologie positive avec Tal Ben-Shahar, le célèbre professeur de Harvard qui a fait du bonheur une science. Autrice de douze best-sellers, dont certains ont été traduits dans plusieurs langues, chroniqueuse et animatrice dans les médias, elle est fascinée par l’être humain et le mieux-être. Elle accompagne chaque année des milliers de personnes lors de conférences et de formations.

Auteur(s) : Christine Michaud

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Caractéristiques

Éditeur : Fayard/Mazarine

Auteur(s) : Christine Michaud

Publication : 14 juin 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 7,24 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3644

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782863747568

EAN13 (papier) : 9782863744611

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