Journal de mes nuits d'insomnie
Résumé
Pour tous les rêves et les rêveurs
Quand les lumières s’éteignent, mais que ton esprit reste éveillé…
Impossible de dormir ? Dans un monde agité, qui nous laisse très peu de temps de liberté et de solitude, quoi de plus normal ? Ainsi, le calme et la nuit venus, les émotions affluent, certaines peurs resurgissent, les idées fusent.
Ces pages pleines de subtilité et de légèreté aideront les esprits agités à traverser les nuits sans sommeil. Et même à les apprécier !
Avec des exercices créatifs et des questions perspicaces, ce livre permet de relativiser les problèmes irrésolus de la journée. Peu à peu, il offre la possibilité de se recentrer sur l’essentiel, d’identifier ce qui compte vraiment, de mieux comprendre la personne la plus importante au-delà de tout : TOI.
Bienvenue dans ton journal, qui te permettra de savourer le sel de la vie, à tes heures perdues et au-delà.
Quand les lumières s’éteignent, mais que ton esprit reste éveillé…
Impossible de dormir ? Dans un monde agité, qui nous laisse très peu de temps de liberté et de solitude, quoi de plus normal ? Ainsi, le calme et la nuit venus, les émotions affluent, certaines peurs resurgissent, les idées fusent.
Ces pages pleines de subtilité et de légèreté aideront les esprits agités à traverser les nuits sans sommeil. Et même à les apprécier !
Avec des exercices créatifs et des questions perspicaces, ce livre permet de relativiser les problèmes irrésolus de la journée. Peu à peu, il offre la possibilité de se recentrer sur l’essentiel, d’identifier ce qui compte vraiment, de mieux comprendre la personne la plus importante au-delà de tout : TOI.
Bienvenue dans ton journal, qui te permettra de savourer le sel de la vie, à tes heures perdues et au-delà.
Auteur
Caractéristiques
Éditeur : Le Livre de Poche
Publication : 16 mai 2018
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : PDF, ePub
Protection(s) : DRM (PDF), DRM (ePub)
Taille(s) : 4,46 Mo (PDF), 4,46 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782253237020
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782253236818
EAN13 (papier) : 9782253188148
