La bible du yoga Iyengar avec accessoires
Résumé
Mis au point par B.K.S Iyengar, l’usage d’accessoires dans la pratique du yoga permet d’améliorer l’exécution et le maintien des asanas pour en tirer un meilleur bénéfice, y compris dans les postures les plus difficiles.
Divisé en trois grands chapitres (avec une chaise, les postures debout et les postures assises), ce livre explique en détails et en images l'utilisation des accessoires pour concrétiser la vision du "yoga pour tous" d'Iyengar.
Divisé en trois grands chapitres (avec une chaise, les postures debout et les postures assises), ce livre explique en détails et en images l'utilisation des accessoires pour concrétiser la vision du "yoga pour tous" d'Iyengar.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : La Plage
Publication : 21 octobre 2020
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub (Fixed layout)]
Contenu(s) : ePub (Fixed layout)
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 17,3 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3364, 3830
EAN13 Livre numérique eBook [ePub (Fixed layout)] : 9782842219024
EAN13 (papier) : 9782842218300
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